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妈妈我们出去旅游，在泰山，凌晨在外面等着看日出，我们还租了军大衣，当时并不冷，看完就下山，由于运动了，一会儿就热了，可是回家就感冒了，这是风寒还是风热？
风寒与风热的区分，首先从受到了什么邪气区分，很明显，你妈妈你俩是因为去爬山，早上空气冷，受了风寒，即使最后又热了。那也是机体运动产生的热，跟受到热邪无关。然后就是从具体有什么样的症状来进行区分，一般来说，风寒感冒是全身出现一派寒象，例如说小便是清长而发白的，如果是风热，小便就会是黄的，并且尿量会少，风寒会一直感觉怕冷，风热就没有这种感觉。
答 ﹏散发弄扁舟Ｘ问#在上周的时候我的嗓子就是有点难受的，尤其是晚上的时候总是咳嗽的很厉害，最近还发烧出汗，但是不知道是怎么回事，是什么类型的感冒呢？ 大众养生网小编解答： 风寒感冒是指受凉引起的感冒，一般的表现就是全身出现疼痛甚至是冷的表现，打寒颤的情况是比较多的，是可以吃药治疗好的，最好是喝三九感冒灵颗粒，但是风热感冒就不同了，患者有发热的表现，体温明显的上升，甚至是会出现出汗多，浑身发烫的情况....
答 风热感冒发生之后，患者的身体的热量是比较多的，所以在饮食的时候应该注意千万时不要吃一些高热量的食物了，应该降低温度为主，吃一些温性的甚至是偏向凉性的食物是比较好的，注意还要多运动，最好是吃药治疗，把干感冒之后，同时在饮食的时候应该多补充一些蛋白质多的食物，尤其是要多吃一些维生素含量丰富的水果，西红柿苹果都是可以多吃的水果。
答 微笑着悲伤问#这段时间一直穿着是很少的，天气很冷，有时候总是感觉全身难受，软绵绵的，晚上睡觉也是不好的，后来去医院说是感冒了，不知道应该怎么治疗好？ 大众养生网小编解答： 风寒的病情，跟风热是不一样的，虽然都是属于感冒的病情类型，风寒一般是患者的表现有发冷的症状，甚至是出现全身性的疼痛，浑身没有力气，在治疗的时候应该注意吃药治疗，风热的病情患者的表现就是不一样的了，一般患者是有一些发热的情况发生....
答 患有伤风感冒之后，应该注意检测自己的体温，如果这个时候是有发烧的迹象的话，就是应该积极的物理降温治疗的，首先是注意多出汗排毒，可以适当的喝一些热水，运动一会，如果是严重的话，就应该注意进行药物治疗了，平时还要注意多运动增强身体的抵抗力，多吃一些维生素多的食物是比较好的，注意劳逸结合，呼吸新鲜的空气有利于病情的快速恢复的。
答 风热感冒，就是流行性感冒的一种病情，该病的发病类型是比较多见的，一般都是发热出汗比较多，患者应该注意发烧的时候物理降温治疗是比较好的，还要注意多休息，多喝水补充体内的水分，这个时候不要受凉，应该吃一些温性的食物比较好的，注意平时饮食的时候不要吃刺激的食物，最好是多补充一些蛋白质多的食物是比较好的，还要多吃水果，苹果就是最好的选择。
答 风热感冒的话最主要是清热解毒，可以喝一些绿豆汤，但是如果是在喝药的话就不要喝绿豆汤了，绿豆汤会影响到药物的作用，尽量多吃一些苹果，苹果性比较平，适合绝大一部分人吃，风热感冒会影响到食欲，不爱吃饭，这时候可以喝一些粥，容易消化，还能开胃，也不会缺失营养，还有食用一些能够抗病毒的食物，比如葱，姜，蒜等能够起到发散风寒的作用，是治疗感冒很有效的食物，感冒的时候常会伴有喉咙疼痛，喉咙疼痛可以吃杨桃来缓解。