我好几天才方便一次，肚子有点大，去医院检查B超，医生建议我洗肠，但是让护士给我洗肠我有点不好意思，请问家里面自己怎么洗肠啊？
大众养生网小编解答：
在家里洗肠，主要是家里花洒的喷头取下来，让他变成一个喷水管，喷射温水，利用压力，会让水自动进入大肠，大约10秒左右的时候，腹部有涨涨的感觉的时候，停止注水，把里面的污物，排泄掉，重复几次，大肠就完全洗干净了。用这种方法，会对倡导产生刺激，如果肠道移动过快，会导致肚子疼痛，所以洗肠觉得不能太频繁，最好还是能够在医院，让医务人员来严格把握。
如何洗肠？
- fengyuanyuan21
- 2015-05-06 15:30:29
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