说话多嗓子哑应该怎么办呢?

fengyuanyuan16
2015-05-06 14:17:07
说话过多,会导致嗓子疲劳,声带充血,从而出现声音嘶哑,声音嘶哑的情况。出现这种情况后,首先要注意让嗓子多休息,尽量避免说话。其次是要注意多喝些白开水、川贝冰糖梨水、胖海水等可以润喉去火的水。第三种是可以吃一些像黄芪响声丸之类的药物,也可以口含华素片等。第四,可以多吃一些清凉润喉的水果,苹果、梨等,不要吃刺激性的,容易上火的食物。

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