男人肾虚的话吃什么食物能够进补的啊?

fengyuanyuan23
2015-05-05 09:27:36
肾虚首先可以直接的吃一些补肾的营养品,只是这个要注意含量,基本上进补一周的时间之后要挺两到三天,之后接着进行进补,还有一种是直接的食物进补,这个吸收会很好,只是时间比较的缓慢,平时多吃一些肉类,豆制品。还有就是水果,饭菜少油少盐,适当的进行滋补汤的摄入,记住补肾营养品不要和食补同时进行,进补的时候也要适当的进行身体的锻炼才好。

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