因为最近我就是出现的气色不好的问题，经常性的脸色发黄，自己的压力也是比较大的。现在浑身不舒服，应该怎么办的呢？
大众养生网小编解答：
考虑主要是肠胃或者肝脏出现问题，或者是身体内分泌失调导致的问题加重，首选要注意身体的调理，多吃一些含有维生素、纤维素等营养物质的食物。尽量不要吃胡萝卜或香菜等刺激性食物，还要多做运动。目前生活节奏比较快，气色不好是因为该喝养生茶调理，多喝菊花茶、茉莉花茶等营养茶，如果问题比较严重，可以去医院做皮肤质量检测。 气色不好脸色发黄怎么办比较好呢？
- fengyuanyuan20
- 2015-05-04 14:34:06
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