泡茶的枸杞可以直接吃下去吗?

fengyuanyuan9
2015-05-04 11:55:33
遗忘的时光问#

我最近在喝茶的时候,会在茶水中加入一些少的枸杞,并且我觉得枸杞特别的好吃,但是请问泡茶的枸杞可以直接吃吗?

大众养生网小编解答:

泡茶的枸杞是非常有效的,其中含有的营养成分已经被完全浸泡出来的,更加的有营养。枸杞首先是对于名目有着很好的功效,有助于治疗视力昏花的情况,有助于夜盲症的缓解,第二个好处是有助于身体的免疫力的提高,帮助滋补肝肾,并且可以抗衰老,有助于身体体质的提高,第三个是有助于降低身体的高血压,高血糖和心脏病的情况,以及促进肠胃的蠕动。


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