冰糖橙的功效有哪些呢？

我特别的喜欢吃冰糖橙，然后差不多有时候一天要吃两三个，觉得很好吃，请问一直都吃冰糖橙好吗，请问冰糖橙的功效有哪些呢？

橙子是一种非常有营养的一种水果，橙子中含有的维生素也十分的丰富，可以帮助防止出现便秘的情况，并且可以生津止渴，有助于帮助消化，并且消除腹胀的情况，第二个是冰糖橙含有非常丰富的维生素C，可以帮助人体的抵抗力的增加，并且含有胡萝卜素，可以帮助缓解胀气的情况，每天吃两个冰糖橙可以帮助增加身体的蛋白含量，有助于降低心脏病。