请问杏仁和巴旦木的区别是什么？最近感觉自己有一些掉头发的情况，听说吃一些杏仁可以很好的缓解掉头发的情况，请问杏仁和巴旦木的区别是啥？
大众养生网小编解答：
巴旦木是从伊朗传入中国新疆寻找食物的，多吃一些坚果类的食物对我们的身体有很多好处，发弹幕中的蛋白质脂肪含量都比较高，他还含有丰富的维生素e和人体所需的一些微量元素，巴旦木也被称为大杏仁杏仁味甘苦，但是巴旦木的味道非常好。这个还是有一定的区别的，杏仁是有可能会抑制呼吸的，而巴旦木却没有，平时一定要注意保证足够的维生素c和优质蛋白质的摄入。 杏仁和巴旦木的区别是什么？
- fengyuanyuan21
- 2015-04-29 14:27:09
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