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我哪里都不胖，就是大腿根的肉特别的多，造成我的腿型很难看，像一个大萝卜一样。我曾尝试多种方法都没见效。所以，我想咨询一下，我该怎么办？
您好！像您这种状况的很多，不用担心，我的方法很管用。您每天去运动1个小时，注意在整个的运动过程进行的是有氧呼吸；然后不要吃一些油腻的、辣的的东西，注意吃饭一定要多餐少食，吃饭饭后不要马上就坐下或者是躺下，一定要站30分钟。晚上的时候，坐在床上，将腿伸直，然后按摩您的大腿，活动开后，两手抱住一条腿，从膝盖开始向大腿根顺过去，这样坚持下去，就会瘦了。
答 今夜谁无眠）问#我这人特别的胖，尤其是大腿的根部还有屁股这个地方，肉特别的得多，特别的胖，请问有没有什么比较好的方法可以来瘦大腿的根部呢！ 大众养生网小编解答： 减肥的方法有很多种，的时候多爬爬楼梯，每周可以上下楼梯三到四次，每次大约三十分钟，快地消耗四百卡路里，可以加强小腿的肌肉，每次吃完饭之后，最好是去散步45分钟，这样的话，对于热量的消耗也是特别的快，吃完饭之后，两到三个小时之后再去步行一....
答 大腿根部出现淋巴结是比较常见的情况主要是因为大腿根部的淋巴细胞增生而引起的情况，对患者的生活是没有太大的影响但是随着病情逐渐的危害，可能会出现瘙痒、疼痛感加剧的现象甚至可能会出现男性疾病，严重影响到正常的生活在治疗方面患者要保持积极的心态，平时要注意自己的心情不要生气或者是有太过紧张的情绪对治疗都是不好的，这段时间在锻炼方面不能做剧烈运动。
答 出现大腿根部内侧疼的现象其实在生活中并不少见，有的患者是由于过度运动而引起的拉伤的情况，有的患者尤其是男性患者有可能是前列腺疾病或者是淋巴出现问题而引起的疾病，具体的诊断需要患者关注自己的身体状态，及时到医院进行检查，这段时间尽量不要做剧烈的运动保持良好的休息状态，在饮食方面也要注意多吃维生素丰富的食物，不能吃太辣的食物。
答 絲襪好性.感问#我前天出去跑步了，很久都没有运动了，就出去跑了很久，今天就觉得我的大腿根部比较疼痛。这有什么方法来解决的啊？ 大众养生网小编解答： 这是你长久不运动，突然跑步等剧烈运动以后让你的肌肉比较紧张，一时之间运动太对，肌肉产生了太多的乳酸，从而让你的大腿根本变得比较酸。你这时候你可以用热毛巾或者是泡澡，是能够帮助你促进你的血液的循环帮助你减少一些肌肉的紧张的感觉的。还能帮助你乳酸的代谢的....
答 一般大腿根部出现了抽筋的情况一般都是因为缺钙所导致的情况，所以是建议可以补钙的来进行调节，除了吃一些专业的钙片以外，还可以通过食疗的方法来帮助补充钙质的，比如说可以多吃一些骨头汤，鲫鱼汤，每天睡前可以喝一杯牛奶，第二个是因为受寒受冷，甚至过于疲惫所导致的情况，建议最好对于大腿根部进行一定的热敷，还有近期应该要注意好休息。
答 大腿根部出现淋巴结肿大的情况，说明身体中存在细菌、病毒或者各种毒素的感染引起的一种免疫反应，而淋巴结的产生则说明身体中原本健康的淋巴细胞与组织细胞产生了一定的反应，这种反应主要是由于化学药物的感染，或者身体的组织成分发生了变异，建议使用一定的抗生素，或者是封闭针来缓解肿大的状况。