脾虚的人吃什么类型食物比较好

最近食欲比较差，有学医的朋友说是脾虚，到医院检查后还真的是印证了他的说法，听说食物对治疗脾虚有很大的帮助，但有不知道哪些食物具有这方面的功效，脾虚的人吃什么食物呢？

中医历来注重食疗在症状改善缓解和疾病辅助治疗方面的积极作用，作为常见的中医病症，脾虚通常遵循此定律。具有增强脾胃功效的食物比较多，中医药材方面可以选择补益心脾恭功效的食物，同时搭配饮食类食物诸如肌肉、胡萝卜、小米、芋头、南瓜、莲子等。由于脾虚人群体质，脾虚同时伴有肾虚、脾虚多种类别等因素的影响，所以在具体食物选择方面要结合患者的病情，进而更好的发挥食物在脾虚治疗方面的积极作用。