我年纪比较大了，行动虽然不怎么方便，但是我特别的幸福。这不前几天我的侄子回老家的时候给我带了一些黄草石斛。但是我不知道它有什么功效，具体可以怎么吃？谁可以教教我？
大众养生网小编解答：
我必须说，我特别羡慕您的幸福，您的孩子对您这么好。要说黄草石斛有什么功效，还真不少。第一，它能降低老年人的血压和血糖；第二，它能修补五脏六腑，对我们的肠胃特别好；第三，长期坚持每日食用能起到强身健体、延年益寿的作用。具体如何食用，可以生煎，也可以在泡水的时候放一点，或者在炖汤的时候放一点点都可以。 黄草石斛的功效都有哪些呢
- rong
- 2015-04-25 23:52:08
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