妈妈说蜂蜜可以美容养颜还可以促进肠胃消化，可以抗衰老还能增加皮肤弹性，于是天天喝蜂蜜水，请问蜂蜜如果喝多了好吗？
大众养生网小编解答：
蜂蜜水不可过量服用，最好一天两勺就够了。蜂蜜有润肠通便，滋养皮肤的功效，但过量服用蜂蜜水并不是白开水就没有热量，所以说蜂蜜水对于一天摄取量过多的人来说肯定是会增肥的。况且蜂蜜中含有过多的单糖和蜂蜜糖，会使人的血糖升高。对身体造成不必要的负担，身体虚寒的人用温水冲服蜂蜜，体质燥热的人用冷水服用，肠胃不好的人不宜用蜂蜜水。 蜂蜜如果喝多了好吗？
- wanchiyiqing
- 2015-04-25 23:45:50
健康头条
更多>- 水土不服，五个方法来缓解
- 水土不服
- 17539阅读
- 想告别姨妈痛，必须吃这五大食物
- 榴莲
- 17870阅读
- 延缓衰老，六招护肤方法完全够用
- 护肤
- 18581阅读
- 洋葱功效颇多，但切忌这四种食物
- 洋葱
- 18609阅读
相关文章
更多>- 1、湿热体质的话能吃蜂蜜吗？
- 2、平时蜂蜜能和柿子同吃吗？
- 3、过期后的蜂蜜还可以吃吗
- 4、吃蜂蜜时需要注意什么？
- 5、肾病可以吃蜂胶吗？
- 6、肝硬化能喝蜂王浆的吗
- 7、尿毒症能吃蜂蜜么？
- 8、肾结石患者能喝蜂蜜吗？
- 9、沈阳北部医院王健治疗儿科疾病怎么样
为你推荐
更多>- 1、蜂蜜结晶、起泡的原因
- 2、蜂蜜酒
- 3、清香蜂蜜柚子茶的做法
- 4、秋季养生 离不开争“蜂”吃醋
- 5、蜂蜜的作用与功效大全
- 6、你认为蜂蜜和蜂蜜制品一样吗
- 7、专家认为蜂蜜是冬季最好的饮品
- 8、健身以后喝蜂蜜好处多
- 9、生姜蜂蜜减肥法让你急速瘦身
- 10、专家讲解蜂蜜的种类和相应的功效
小编解答
更多>-
买回来的蜂蜜凝固了怎么办
答 我会等你问：# 我经常买很多的蜂蜜来泡水喝，有时候还有一瓶没吃完又买了新的。有些买了又没有吃。结果，过了很长时间等我再想吃的时候就发现蜂蜜居然都凝固了不好弄出来，那蜂蜜凝固了怎么办呢？ 大众养生网小编回答： 结晶蜂蜜通过在热水浴或者保温箱中温热，可以重新回到液态。蜂蜜应间接加热，而不应该直接用火焰在窗口上加热。 可以把瓶罐一起放在35-40度的温水中，等....
-
用什么方法可以辨别蜂蜜的真假
答 其实我很坏问：# 兴致冲冲的买了一瓶蜂蜜回家，结果晚上老公回家一看，就说我买的那瓶蜂蜜是假的。我当时那个气啊，怎么都不相信老公说的话。就想问问怎么样辨别真假蜂蜜？ 大众养生网小编回答： 看光泽和黏度 辨别真假蜂蜜第一是看光泽和黏度，好的蜂蜜色泽清透，光亮如油，晃动蜜瓶时颤动很小，停止晃动后挂在瓶壁上的蜜液会缓缓流下。 倒置蜜瓶 倒....
-
蜂蜜的吃法是什么样的
答 伪装累不累问：# 刚从超市买了一罐蜂蜜来，因为听说蜂蜜是个好东西，有很高的营养价值，尤其是对女人。也是因为最近皮肤缺水的很严重，气色也不好，所以就买了些蜂蜜回来，准备补补。不过不怎么清楚蜂蜜的吃法，就想问问大家蜂蜜怎么吃呢？ 大众养生网小编回答： 吃蜂蜜最适合的时间。 吃蜂蜜的时间是根据每个人的需要而定的，你想吃蜂蜜起到一个什么样的效果，就尽量在特定的时....
-
睡觉前喝蜂蜜水会不会发胖
答 爱自己爱你问# 邻居的死党们最近对蜂蜜水的各种功效讨论的热火朝天，说蜂蜜水是最新的排毒秘密武器，但是又有朋友们说在睡觉之前喝蜂蜜水是非常容易导致发胖的，这是真的吗？ 大众养生网小编解答：睡前喝蜂蜜水容易发胖。喝了蜂蜜水后，水中含有大量的溶质，密度上升，不能达到睡前喝水的效果，而且会使血糖迅速升高。蜂蜜水中所含的糖分也很容易转化成脂肪堆积在体内，让你悄悄的变胖！刷完牙再喝蜂蜜水更糟糕，大量的细菌....
-
喝蜂蜜水可以减肥吗？
答 成为最亲仇人问# 近来不久发现身边的好多女同学每天的书包里都会装着蜂蜜水，要是渴了就会选择喝蜂蜜水，她们说通过喝蜂蜜水可以达到很好的减脂肪瘦身的效果，那么喝蜂蜜水真的可以减肥吗？ 大众养生网小编解答： 蜂蜜水是可以减肥的。 蜂蜜是一种天然的营养品，性和，润肺润肠。它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。三餐饭前1-1.5小时或饭后2-3小时，吃一些蜂蜜(大约20-30克)，就可以....
-
喝蜂蜜水会发胖吗？
答 请ní继续骚问# 最近我一个朋友说她胖了，说最近也没有吃什么东西，就是最近每天都喝蜂蜜水。因为我们都知道蜂蜜是一种很好的美容食品，可以美容养颜，减少皱纹。不过她也想知道喝蜂蜜水到底会不会胖？ 大众养生网小编解答： 喝蜂蜜是不会胖的，蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖还有多种维生素和矿物质，蜂蜜中具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下来的废物排出体外。可以全身的新陈代谢功能得到改善，由于不....