我平时喜欢喝酸奶，尤其是睡觉之前，喝一杯酸奶会起到美容的效果。但是这几天感觉胃酸多，总是反酸水，还适合喝酸奶吗？
大众养生网小编解答：
胃酸过多肯定不适合喝酸奶的，因为胃酸本身就是由于微热导致酸性物质上升，而酸奶也是酸性物质，胃酸过多的时候喝酸奶就是在加重胃酸分泌，会让胃部更不舒服，也很容易对胃黏膜或者是肠粘膜造成损伤，引起更严重的疾病。胃酸过多应该吃一些碱性食物，比如苏打饼干，或者是吃一些面食，这样可以起到中和胃酸的作用。如果胃酸分泌过多，建议还是去医院做胃镜吧。
胃酸多的人能喝酸奶吗？
- 剪影
- 2015-04-25 23:28:35
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