怎么才能避免突然晕倒?

那年今日
2015-04-24 10:49:33
突然晕倒的原因可能就是因为脑供血不足导致的,长时间的超负荷工作,自己的身体肯定是吃不消的,自然也就会出现突然晕倒的情况,为了避免自己晕倒,在军训的时候,可以多补充一些葡萄糖,补充身体消耗的能量,如果可以的话,在发现自己坚持不下去的时候,一定要及时的报告教官,最好是休息休息,如果发现自己坚持不住了,一定要停下来休息。

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