拔丝红薯怎么做味道好?

fengyuanyuan18
2015-04-23 16:16:55
姐給你轉正问#

我回家时正好赶上红薯成熟,就突然想起来在朋友家吃的拔丝红薯。我想自己尝试做,不过一点都不了解做法,有具体的步骤吗?

大众养生网小编解答:

拔丝红薯在制作时需要先将红薯切块炸至金黄色,再使用足量的白糖和清水熬制糖稀,也可以加入一些麦芽糖。待变得浓稠状态时倒入炸好的红薯,不断的翻炒拌匀,并将红薯表面裹满,这时就可以装盘直接食用。红薯中的膳食纤维和矿物质等含量丰富,经常食用可以改善肠胃道环境,促进消化系统的蠕动等相关功能,起到通气利便的作用,可以有效缓解便秘。


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