我妈已经好几天没有大便了，经常早上在厕所里一坐就是半个多小时，我想帮她治便秘，听说蜂蜜水有用，蜂蜜水怎么冲能够治便秘呢？
大众养生网小编解答：
蜂蜜能够有效的帮助人体润肠通便，促进肠胃蠕动，如果想要用蜂蜜水来治便秘的话，介意你可以用冷水或者温水来冲，如果用太热的水，会杀死蜂蜜中的营养物质，而且会导致上火的症状，你也可以在蜂蜜水里加一点决明子，或者加一点荷叶茶，能够更好地帮助治疗便秘，见效会更加快速。如果要喝蜂蜜水的话，建议你可以在晚上睡觉之前喝，不要早上空腹喝蜂蜜水。
蜂蜜水怎么冲能治便秘呢？
- fengyuanyuan11
- 2015-04-23 14:19:35
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