最近有一些月经疼痛的情况发病已经有好多年了，一直以来都没有什么比较好的方法，最近才知道是因为身体寒湿才导致的，要怎么办呢？
大众养生网小编解答：
体内还是多了主要是因为体制的原因，可以选择一些中药来调理，中药里面最常用的就是使用一些温阳散寒除湿的药物来进行调理，说的是肉桂、乌药，它们都可以很好的上行，改善我们的体质，平时可以多吃一些温补的药物，如狗肉、桂圆等，要方便的话可以选择一种当归羊肉汤，它具有非常好的不滋补身体的作用，首先一定要多运动，平时多吃一些辛辣的食物。 怎样祛除体内寒湿呢！
- fengyuanyuan21
- 2015-04-22 14:00:22
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