蜂蜜水什么时候喝美容效果好呢？

我的皮肤非常的差，我听说喝蜂蜜水可以起到美容养颜的作用，但是我喝了一段时间了，也没有发现有什么效果。请问，什么时候喝蜂蜜水美容效果好呢？

经常的喝蜂蜜水是可以起到美容养颜的作用的，一般可以在晚上睡觉前喝上一杯蜂蜜水，早晨喝上一杯淡盐水；或者在晚上睡觉前喝上一杯白开水，早晨起床后在喝上一杯蜂蜜水效果都不错。要注意蜂蜜水要用六十度的白开水冲泡比较好，但是喝的时候，要再凉一些。要注意的是，仅仅依靠蜂蜜水来调理皮肤还是远远不够的，应该在注意平时的保养，多吃含有胶原蛋白和维生素C的食物，不要熬夜，不要滥用化妆品等。