胡萝卜素的作用与功效有哪些呢?

fengyuanyuan14
2015-04-21 17:28:45
妳給的溫柔。问#

我平时都是面对电脑工作很久的时间,最近几天一直感觉视力不是很好了,有时候眼睛里面还有很多的红血丝的,不知道胡萝卜素好不好呢?

大众养生网小编解答:
胡萝卜素是一种对身体有很好保健作用的物质,它所含的β-胡罗卜素有很好的功效,特别是可以提高人的视力,增加人的眼睛的亮度,对睡眠不好引起的红血丝有很大的改善作用。还可以抗击体内的过氧化自由基,防止细胞衰老的进行,抵抗力也是有一定的增强作用,平时在饮食上也可以多吃一些,尤其是多吃一些胡萝卜补充一下效果更明显。

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