天然胡萝卜素的作用有哪些呢?

fengyuanyuan14
2015-04-21 17:28:45
格式化、悲伤问#

我平时都是不注意去运动的,有很多的时间饮食不好,吃的食物都是没有营养的那种,有时候感觉视力不好了,不知道天然的胡萝卜素好不好呢?

大众养生网小编解答:
天然胡萝卜素,这是一种比较健康的物质,尤其是对中老年人群,产生的效果非常好,不但可以对抗皮肤衰老,还能保证皮肤粘膜的弹性,让人变得更年轻,平时多吃一些胡萝卜,就可以延缓细胞的衰老,甚至还能帮助人的抵抗力增强,平时饮食中适当添加一些维生素多的食物是最好的。饭后半小时运动也有助于身体健康。

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