胃肠痉挛怎么办呢？

经常感觉胃部难受，感觉有点恶心，吃东西经常消化不良，感觉特别难受，吃了药也不好，胃肠痉挛有什么方法解决吗？

胃肠痉挛很多可能是因为胃肠功能失调引起的，也有可能是因为胃肠道器质性病变导致的。需要去医院做进一步检查明确病因，然后对症治疗，不要自行乱用药，以免出现不良后果，平时吃饭要慢慢的吃，狼吞虎咽容易造成肠胃不适，每天要保持愉悦心情，心情焦虑也容易造成肠胃不适，多吃养胃的食物，像小米，花生，牛奶，大蒜等食物，长时间的熬夜也会造成胃不适，应该避免。