经常喝红茶是好的吗？

最近看到同事每天都在冲泡一杯红茶喝，而且公司和红茶的人很多很多，喝红茶对身体有哪些作用呢，经常喝红茶是好的吗？

在平时的生活中多合一下红茶是很好的呢，红茶性温，对于胃不好的人群经常地多喝点红茶可以很好的养胃，帮助肠胃事物的消化，帮助促进人体的人体的代谢，以及对激发人的食欲，有很好的效果，其次，喝红茶还有助于利尿，消除身体出现的水肿，同时还可以很好的起到强壮我们心脏的功用，对一些人体的阳气受损，有很好的益阳作用呢，所以在平日里有时间记得多喝一点哦。