晚上睡觉小腿抽筋是什么原因啊?

fengyuanyuan25
2015-04-20 10:26:06
有很大一部分人会在晚上睡觉出现小腿不停地抽筋,这种情况大多可能会是由于身体内缺少钙元素而引起的,由于缺少钙元素,在一整天忙碌的工作后就会使的肌肉很紧张,在晚上睡觉的时候腿部渐渐的松弛,由于缺钙就会使得小腿抽筋,一阵一阵的疼痛,就会在晚上由于这种情况而被疼醒,自己难受的睡不着,这是可以对小腿抽筋的地方进行慢慢的按摩,或许就会好一点了。

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