现在我非常困惑黑豆应当怎么吃比较好呢，前不久我的一位同事给了我许多的黑豆，我不知道怎么吃这个黑豆了，怎么办呢？
大众养生网小编解答：
黑豆这种食物，不仅具有减少皮肤皱纹的效果，还可以帮助人们祛除脸上的色斑。想要健康的使用黑豆，首先要把黑豆用清水洗干净，然后晒干。然后，找一个简单的玻璃瓶，把瓶子清洗干净之后，放进去已经晒干了的黑豆。然后慢慢的向瓶子里面加醋，不可以全部加满，需要流出三分之一的空来，然后拧紧瓶盖，方子能够阴凉通风的地方，放大约三两个月就可以吃了，味道很好的。
黑黄豆怎么吃最好？
- 那年今日
- 2015-04-20 09:53:56
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