大量脱发怎么办？如何饮食护理？

我老公三十多岁了，今天他洗头的时候我发现他掉了很多头发，很是担心，不知道怎么回事，大量脱发怎么办？如何饮食护理？

由于经济的快速人们生活水平的不断提高，一些不健康的生活方式导致了很多人年纪轻轻就掉了很多头发，很是苦恼，引起掉头发的原因很多，除了工作和生活的压力增大给患者造成的负担，还有可能是身体疾病引起的脱发，如肾虚，平时过度性生活以及频繁的劳动等。平时要多吃一些补肾的食物，喝些补肾的汤，平时注意生活作息，养成良好的生活习惯，不吸烟酗酒。