艾灸上火怎么办比较好呢?

fengyuanyuan20
2015-04-17 16:08:11
再賤就再見问#

我前两天检查因为艾灸上火了,总是感觉到口干舌燥的,而且以前还会伴有哮喘的问题,现在呼吸特别困难,应该怎么办比较好呢?

大众养生网小编解答:

艾灸上火也算是比较正常的现象,上火之后应该注意身体的阴阳调和,比较常见的身上总是发烧喉咙干痛,眩晕,便秘等多种问题,上火之后特别需要注意饮食调理,严重的会出现流鼻血的症状,因为气血上逆导致的结果。及时缓解便秘的问题,改善生活条件,多喝点苹果汁,柚子汁,稍微吃点水果和蔬菜,平时应该吃点容易消化的食物,洗个热水澡能够促进血液循环,保证睡眠质量。


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