经期可以吃龙眼干吗？需要注意哪些？
- fengyuanyuan14
- 2015-04-17 10:53:27
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小编解答
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桂圆是不是龙眼？营养价值有什么？
答 雨季、莫忧离问#我妈妈最近买了很多桂圆，我平时就挺喜欢吃桂圆的，听南方的朋友说桂圆也叫做龙眼，但是我不敢确定这种叫法是不是正确的，而且我还听朋友说桂圆很有营养，桂圆的营养有什么？ 大众养生网小编解答： 桂圆也叫做龙眼，因此桂圆和龙眼其实是属于同样的一种水果食物的，南方称为龙眼，而北方则称为桂圆，因此这只是因为地域区别而名称不同，桂圆的营养价值同时也是非常高的，具有开胃以及养血益脾等的作用，对于女....
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龙眼是不是桂圆，有什么营养？
答 久违的温柔ゞ问#我平时是比较喜欢吃龙眼的，而且每次到了龙眼的季节，我就很喜欢吃，每次都会吃很多，我听说龙眼跟桂圆是同一种的，但是我还分不清楚，不知道龙眼是不是桂圆，有什么营养价值？ 大众养生网小编解答： 龙眼的另外一个名称也叫做桂圆，因此龙眼和桂圆是属于同一种食物的，这是一种非常有营养价值的水果，有着丰富的维生素，因此经常食用龙眼对人体的营养以及健康都是有一定的好处的，现在很多人都会将龙眼晒干制....
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龙眼是属于桂圆吗？
答 ≮最長的電影≯问#我现在在外地工作，夏天的时候，有很多的桂圆，我特别的喜欢吃，可是出去外面买的话，说别人都听不懂，他们都说是龙眼，龙眼是桂圆吗？ 大众养生网小编解答： 龙眼和桂圆是一样的，是一种水果，只是每个地方的叫法不同而已，龙眼里面含有丰富的葡萄糖，维生素等等营养素，而且还含有很多的蛋白质，矿物质，龙眼能够补血的，气血不足的人可以适当的吃一些，龙眼还可以治疗失眠，健忘，头晕的现象。龙眼容易上....
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吃龙眼干会上火吗？怎么吃好呢？
答 住持，請留步！问#我现在是在月经期间的，这里的流量是比较的的，有时候流血都是很多的，现在直接是想补血了，都说吃龙眼干不错，吃多了上火怎么办呢？ 大众养生网小编解答：龙眼干，是一种很好的补品，主要是用来补血的食物，女性可以吃一些，但是这是一种偏热性的食物，吃多了会引起上火，还有活血的功效，所以不能多吃，尤其是在月经期间，多吃十几粒，会引起流鼻血，后期要多喝水，减少热量的散发，还要多吃一些维生素多的....
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吃龙眼干会上火会不会上火？怎么吃健康？
答 梦中的蔷薇ゞ问#我平时有点低血糖的，这段时间一直感觉自己头晕的是有点厉害的，有时候总是吃了很多的糖块，现在朋友说是龙眼干不错，但是吃多了这个会不会上火严重呢？ 大众养生网小编解答：龙眼干，就是平时吃的桂圆，这种食物有一定的补血功效，味道比较甜，含有的糖分也比较多，比较适合补血和低血糖的人吃，但是血糖高的人不要吃，这是一种高热量的食物，所以吃多了会引起上火的情况发生，平时吃几粒，补血的效果很好，还....
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干的桂圆的功效和作用
答 表面不在乎问#您好，我老婆今天在超市买了好多的干的桂圆让我弄给她吃，干的桂圆吃了有什么作用和功效，平时吃的时候有什么注意事项? 大众养生网小编解答： 您好，干桂圆就是我们平时吃的龙眼肉，晒干而成的是最佳的补气血的食物，并且食用起来非常的方面，最简单的可以直接的泡水喝，女性经常和干桂圆泡的水可以起到促进血液循环，改善我们平时的四肢冰冷的现象，可以改善女性的生理期的不适反应，老年人经常吃干桂圆更加是....