宝宝很难入睡应该怎么办?

fengyuanyuan24
2015-04-15 17:14:39
宝宝晚上睡觉很晚有可能是因为这段时间宝宝的身体状况不好,也有可能是宝宝的个人习惯没有养成好,导致宝宝在晚上睡觉的这段时间身体还比较兴奋,所以很难入睡。而且宝宝在白天的时候又可能睡的比较多,所以在晚上的时候就不想睡觉了,所以白天的时候一定要适当的调整宝宝的睡眠时间,不要让宝宝长时间的睡。也可以给孩子多补充一些钙,因为缺钙也会使宝宝睡眠不安,难以入睡。

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