女人喝茶叶茶好吗?有哪些益处?

fengyuanyuan18
2015-04-15 13:34:49
黑夜中。抹泪问#

我挺喜欢茶艺的,自己没事时候就会泡茶喝,味道特别清新香浓,让我感觉很放松。不过只知道茶可以提神,对女性还有其他作用吗?

大众养生网小编解答:

女性经常适量饮用茶叶水对身体有很多好处,一般适合女性饮用的有绿茶、乌龙茶等,不仅可以提神醒脑,使大脑细胞变得兴奋,而且还能发挥美容养颜的作用,延缓皮肤的衰老速度,另外,茶叶还有一定的药用价值,可以促使血液中血脂和胆固醇含量逐渐下降,预防蛀牙及细胞癌变的发生。但是要注意不能饮用过浓的茶水,睡前和饥饿及生病时都最好不要喝。


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