平时，我总是会觉得自己没有什么精神，而且去看了中医，说我是气血两亏，现在在吃中药，那么气血两亏的患者要怎么补？
大众养生网小编解答：
中医中所说的气血两亏的症状，一般是由于我们的脾胃功能减弱，而产生过多的血量不足和血液运行不畅的情况，建议这类患者在冬季进补的时候，可以吃一些性平味甘的食物，也可以多吃一些富含营养和易消化的食物，不能吃生冷性的食物和辛辣的食物，可以尝试一些气血两虚的食补方法，对我们的身体有好处，也有利于补血的效果。 气血双亏的患者要怎么补？
- 那年今日
- 2015-04-14 13:46:02
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