宫寒吃什么中成药好？

最近不知道怎么回事总是感觉自己的小腹有些疼痛，之后去医院做了身体检查才知道有宫寒，想知道出现这样的情况应该怎么去护理？

出现有宫寒情况的女性，平时生活中要注意个人饮食习惯的良好，适当饮食尽量的吃一些温热的食物，适当的在饭菜中可以添加一些生姜之类的东西，生姜对于哪位具有很好的效果，对于治疗宫寒也有一定的帮助。同时平时的生活中也是需要注意个人身体的保暖的，尤其是小腹部尽量避免穿露脐装之类的衣服，要做好小腹部的防护工作，平时可以用一些热水袋之类的东西进行取暖。