男人体虚多汗应该怎么办?

kengyao
2015-04-10 19:23:01
暴跳 如雷 贯耳问#

爸爸快六十了,妈妈最近告诉我他在晚上睡觉的时候,总是冒汗,而且早上起来的时候,垫单以及被子都会湿掉。后来我问过别人才知道,这应该是体虚多汗。那么,请问男人体虚多汗应该怎么办?

大众养生网小编解答:
首先需要你爸爸注意的是,不要抽烟,当然最好也不要喝酒,这是导致男人多汗的最大原因。此外,希望他在日常饮食方面也要多加注意,尽量不要吃油炸、油腻以及刺激性的食物。每天还要坚持一定时间的体育锻炼,这样才能从根本上改善自己的体质。最后,希望他能每天多出去走走,不要一直呆在家里,释放自己的压力,这也有助于缓解体虚多汗。

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