脚面筋疼应该是怎么回事？
- 客官有木有
- 2015-04-10 19:05:11
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小编解答
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为什么脚老是会抽筋疼痛？
答 抽筋又称为肌肉痉挛，经常发生在小腿和脚趾，抽筋时疼痛难忍，经常发生在半夜，持续时间较长，影响睡眠质量。外界环境的刺激，使脚部受凉，产生抽筋。疲劳，睡眠不足等导致脚部酸性代谢产物堆积，会引起肌肉痉挛，长时间的运动或者激烈运动会使下肢过度疲劳，使脚抽筋，腿部保持一个姿势太久也会使脚抽筋，更有可能是缺钙引起的。在平时要注意补钙，让肌肉放松，抽筋的时候用力将脚抬起，对脚趾头进行按摩。
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脚背筋疼是怎么回事，怎么能缓解疼痛？
答 可能是劳累过多或是鞋袜过硬导致的磨损引起了疼痛，另外，局部的流血不畅也可能导致不足的不适感。建议去当地正规的中医寻求针灸、按摩等治疗，疼痛会得到明显的缓解。中药浸泡的方法也不错，但一般生效相对缓慢，需要长期调理的过程。平时要多休息，避免足部的过度劳损。要穿合适尺寸且柔软舒适的鞋子。平时可以多用热水泡泡脚，同时自己轻轻按摩，促进血液流动，有助于病情。如果脚背疼痛剧烈，最好去正规医院骨科检查病情。
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脚筋疼怎么治疗才好？
答 你的情况是有可能因为长时间穿高跟鞋导致的，因为长时间的穿高跟鞋是一定程度上会损伤到脚后跟的健康的，从而会间接导致脚筋疼，也有可能是因为脚部的疾病导致的，比如脚筋炎症，脚跟损伤、骨折等，因此此时最好是要及时到正规的医院进行疾病的检查，要及时的查明病因，如果脚筋疼很严重的话，最好是要及时的休息，不要再进行活动，防止脚筋损伤严重。
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为什么脚筋疼呢？怎么治疗好？
答 如果是长期出现一些脚抽筋的表现，这可以考虑是由于身体缺钙引起的疾病，积极的补充钙质比较好，现在身体比较虚弱，平时可以多吃一些含钙物质丰富的食物，像是海鲜之类的食物，注意调整自己的饮食结构，必要的时候多做运动，不要让身体受到寒冷的刺激，加快血液循环。
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脚筋疼怎么回事呢？
答 引发脚筋痛的原因有很多，有可能是由于患者自身的脚崴造成的，因为脚筋痛是会间接影响脚筋健康的，也有可能是受到重力的撞击造成的，所以此时最好的治疗方法是及时让脚部休息，不要再活动，让脚部不再疼痛，再恢复正常行走，也要到正规医院进行检查，查明病因，对症治疗，注意多喝水，多补充钙质。
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脚面筋疼应该是怎么回事？
答 脚面筋疼一般都是由于外伤或者的风寒以及其他病变等等引起的，从这个情况来看，可能是由于风寒或者运动量过大以及缺钙引起的，如果要是外感风寒的话，注意保暖即可，若是运动量过大，可以暂时先停止锻炼。对于缺钙引起的脚面筋疼可以通过吃一些补钙类的食物来缓解，同时可以施以按摩一起来帮助恢复，如果疼痛加剧，就要考虑是其他因素造成的了，这样需要及时的到医院检查，查明病因对症处理。