我的朋友的父亲已经八十多岁了,他平时在外地工作很担心他父亲的健康,我想替他问一下,老年人吃什么可以延年益寿呢?
想要延年益寿吃什么食物最好?
- fengyuanyuan24
- 2015-04-10 11:34:49
健康头条
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小编解答
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延年益寿的食物有哪些呢?
答 星光下的湖问#我婆婆家的人都很长寿,太祖母今年都97岁了,感觉很是羡慕,后来才知道延年益寿跟饮食有很大关系,延年益寿的食物有哪些呢? 大众养生网小编解答: 一个人活多大岁数,跟遗传有很大关系,跟平时的饮食习惯也有很大关系,平时比较注意养生的人,一般相对来说寿命要比不注意养生的人要长很多。一些食物确实可以起到延年益寿的作用,比如:常吃一些松子,对心脏比较好,常吃一些干果,可以起到补钙的作用。荞....
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想要延年益寿吃什么食物最好?
答 那傷、依舊痛问#我的朋友的父亲已经八十多岁了,他平时在外地工作很担心他父亲的健康,我想替他问一下,老年人吃什么可以延年益寿呢? 大众养生网小编解答:如果你想拥有一个好的身体,那么在平时一定要多注意调理,养成良好的生活习惯,在日常饮食中要多注意,多吃一些有营养的东西,吃完饭后可以出去散散步,帮助消化,可以给老人准备一些核桃吃,早上的时候可以带他出去晒晒太阳,平时多做一些简单的运动,增强老人的体质,....
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导致胎儿畸形的因素,孕妇要注意:孕期饮食的两大误区
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答 草席保养有方:螨虫容易寄生在草席的缝隙中,导致“凉席皮炎”。因此草席的保养至关重要。新草席最好在阳光下照一照(时间控制在半小时以内),反复拍打几次,再用温水拭去灰尘,放在阴凉处晾晒;第二年重新使用的草席,要用消毒水擦拭一遍,或用肥皂水洗去霉点,用温水滤干,然后放在阴凉处晾晒;有可能的话,每天使用过的草席沾有汗迹或灰尘,使用前都应当用温水擦拭一遍。醒目提点:建议婴幼儿、老人和体质差者睡普通草....
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