哺乳期过后胸部松弛下垂怎么办可以调节的啊?

fengyuanyuan9
2015-04-08 16:35:02
建议首先是注意平时一定要每天都坚持佩戴内衣,如果说不带内衣的话,会使得下垂的情况更加的严重和明显,最好是选用有钢托的内衣。第二个是平时可以经常进行按摩的,采用顺时针的方法,由内侧向外侧来进行调节。第二个是建议在每天洗澡的时候,冲洗乳房,并且是采用冷热交替喷洒的方式,增加乳房的血液循环情况,以及多吃一些含有维生素B的食物来帮助增加雌性激素的分泌。

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