孕妇肝火旺吃什么比较好?

fengyuanyuan8
2015-04-08 16:08:40
因为怀孕期间不能够随意用药,可以考虑使用食疗的方式来改善自己肝火旺的情况。首先就是需要注意不能够吃一些过于辛辣的食物,一些维生素含量比较高的食物可以多吃一些,能够起到一定的清热降火的效果。梨具有良好的生津止渴的效果,适当吃一些能够清热降火以及润肺去燥。另外也可以多吃一些银耳、绿豆、百合这一类的食物。除此之外甘蔗也是很好的选择,可以说甘蔗是一种清凉的补剂。

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