什么办法可以美白让皮肤变好?

fengyuanyuan7
2015-04-08 15:44:44
如果是想要全身美白的话是需要通过摄入足够的维生素c进行缓解自己身上的黑色素的沉淀的,比如说多吃一些黄瓜、桔子、西红柿等食物。而且也要注意日常生活中的防晒措施,如果是夏天的话再十点到下午两点之间尽量不要外出,即使外出的时候也要做好防晒的措施,因为这个时候的紫外线是非常的强烈的,不但可以让皮肤变黑,而且对皮肤健康也是无利的。

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