预防癌症的食物有哪些?

lilu55
2015-04-08 15:27:31
想从食物方面预防癌症,可以多吃以下几种食物一、富含维生素C的水果,维生素C具有杀菌消毒的作用,所以多吃这类水果,肯定具有预防癌症的功效。二是多喝水,保持体内水分充足,多喝水后及时进行排尿,让身体的水分得到充分有效的吸收和循环。多吃猪肉,猪肉是所有肉类中营养最全面的,一定要吃新鲜的猪肉。四、少吃烧烤,烧烤中含有致癌物质,这一点大家都知道,所以一定要少吃。

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