青少年如何预防近视呢?

fengyuanyuan19
2015-04-03 10:44:24
眼睛一旦呵护不当就容易患近视眼,尤其是青少年,经常不注意用眼卫生,这就需要家长耐心的提醒,时间长了就养成了好的习惯可以躲开近视眼,首先不要让孩子长时间的看电视,电脑以及手机,这些有屏幕的电子产生特别伤眼睛,孩子除了学习每天可以玩半个小时,只限制半个小时,避免在强光下看书,不要躺着看书,眼睛痒不要使劲揉眼睛,多吃对眼睛好的食物,每天按时做眼保健操。

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