胃火旺吃什么水果比较好？

我的肠胃一直都不是很好，就是我有非常严重的胃火旺的情况，稍微吃一些食物就会上火。那么我这种情况吃什么水果效果好啊？

胃火旺这类情况是因为胃热炽盛化火引起的，有着胃火旺情况的人群大多会有牙龈肿痛、便秘以及口臭的症状。如果你的胃火旺情况不是特别严重，那么你可以考虑使用食疗的方式来帮助改善，首先需要注意的就是及时补充人体所需的水分。同时还需要饮食尽量清淡一些，像是高热量的食物尽量不要吃。苹果、梨子等水果都具有清火的功效，你可以适量吃一些。必要时可以使用中药调理。