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我在冬天很容易得病，最容易得的就是感冒了，在冬天我几乎感冒就没有好过，老是反反复复的发生，那么冬季如何预防各种疾病呢
冬天气候是很干燥，所以人们要多喝水，可以预防感冒的发生，这是因为人体很容易缺水，常喝水的话，可以补充人体所缺少的水分，还能够起到利尿排毒的作用。人们一天最好喝8杯水，不仅有助于人体的健康，还可以美容养颜。晚间到清晨是冬季中最寒冷的时间段了，人在冬天的时候会消耗大量的能量，所以在冬天我们最好是早点睡，晚点起，可避免低温和冷空气对人体的侵袭而引发的各种疾病。
答 高血压定义动脉血压超过正常值的异常情况。血压标准如果成人收缩压大于或等于140mmHg,和/或舒张压大于或等于90mmHg为高血压。原发性高血压也称高血压病，可能由遗传、吸烟、饮酒、过量摄盐、超重、精神紧张、缺乏锻炼等因素导致，占所有高血压病人的90%以上。目前，尚难根治，但能控制。继发性高血压血压升高有明确原因，占5%-10%。常见的引起继发性高血压的原因有A.肾脏病变,如急慢性肾小球肾炎、肾盂....
答 请输入密码#问#男友一个月前得了荨麻疹，现在正在接受治疗。这两天他说想洗个热水澡。但是我担心他的病就没让他洗我想问问这个荨麻疹能不能洗热水澡？ 大众养生网小编解答： 不可以用热水洗澡，如果用热水洗完，会导致皮肤红斑增多，水肿加重。热刺激后可导致皮肤瘙痒加重。 荨麻疹(urticaria)俗称风疹块，是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种限局性水肿反应，临床表现为大小不等的风疹块损害，....
答 哮喘患者的常见症状是发作性的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状，少数患者还可能以胸痛为主要表现，这些症状经常在患者接触烟雾、香水、油漆、灰尘、宠物、花粉等刺激性气体或变应原之后发作，夜间和（或）清晨症状也容易发生或加剧。很多患者在哮喘发作时自己可闻及喘鸣音。症状通常是发作性的，多数患者可自行缓解或经治疗缓解。哮喘病很容易就会发作，患有哮喘的人不要进行剧烈的运动，也不要在灰尘大的地方待太久。
答 头晕到医院挂神经内科。头晕发困又称为眩晕，是一种主观的感觉异常。可分为两类一为旋转性眩晕，多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致，以倾倒的感觉为主，感到自身晃动或景物旋转。二为一般性晕，多由某些全身性疾病引起，以头昏的感觉为主，感到头重脚轻。
答 注意改善生活行为，如减轻体重，减少钠盐摄入，补充钙和钾盐，减少脂肪摄入，增加运动，戒烟、限制饮酒。血压控制标准个体化由于病因不同，高血压发病机制不尽相同，临床用药分别对待，选择最合适药物和剂量，以获得最佳疗效。高血压对于上了年纪的人们是需要引起高度的注意，因此建议患者积极配合医生的治疗，并改掉抽烟喝酒等的不良习惯。
答 形成高血压的第一个原因是血管由于缺少蛋白质、维生素C、维生素E、钙当中的任何一种，血管就会慢慢失去弹性，变成一个弯管，使血液输送困难，不得不加大血压使血液流得比较顺畅。第二个原因，如果血脂肪、胆固醇太高，造成血液的粘稠度太高，当血液的粘稠度增加以后，血流的速度变慢，血管上就会沉积许多附着物，越来越多，这时候血流的速度越来越慢。建议高龄的高血压患者一定要积极配合采取治疗措施，并采取相应的食疗方法。
