寒性体质应该怎么减肥?

rong
2015-04-01 22:51:21
花季、莫浅忆问#

我是属于寒性体质,一直都有虚胖的症状,年龄越大感觉身材也十分地重要所以想要快速地减肥有没有方法,想问问寒性体质应该怎么减肥?

大众养生网小编解答:

寒性体质的人们在减肥的时候一定要注重考虑自己的身体素质,否则就很容易出现适得其反的效果的,首先要给寒性体质的人们推荐的减肥茶就要属于生姜红茶了,红茶和生姜都是属于热性的食物的,比较适宜寒性体质的人们服用,同时生姜可以促进人们的新陈代谢来达到减肥的目的,其次玫瑰蜂蜜茶也是不错的选择,玫瑰和蜂蜜的搭配有较好的清除多余油脂的作用。


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