抽烟的人想戒烟怎么戒？
- rong
- 2015-04-01 21:08:31
健康头条
更多>- 一下子戒烟会得癌症
- 戒烟
- 11967阅读
- 导致胎儿畸形的因素，孕妇要注意：孕期饮食的两大误区
- 孕妇
- 5106阅读
- 凉席保养方法知多少？各种凉席的保养秘诀
- 凉席
- 5106阅读
- 孕妇左侧卧的益处
- 母婴
- 5106阅读
相关文章
更多>- 1、老年人怎样才能戒烟
- 2、女孩怎么戒烟呢？
- 3、女生戒烟方法有哪些？
- 4、什么中药能戒烟呢
- 5、合理戒烟方法是什么呢？
- 6、什么药能戒烟呢？
- 7、如何彻底戒掉烟瘾
- 8、老烟民最好的戒烟方法是什么？
- 9、如何更好地戒烟的呢？
为你推荐
更多>- 1、为名字而戒烟的陈毅元帅
- 2、戒烟的六大误区
- 3、新鲜的萝卜吃法助你戒烟
- 4、世界无烟日特别推荐：5方法戒除烟瘾
- 5、小编介绍帮助戒烟的食物
- 6、食疗针灸齐上阵 7种方法帮你有效戒烟
- 7、戒烟的方法
- 8、戒烟----有效控制行为篇
- 9、三种戒烟茶轻松戒烟呢
- 10、“三个不要” 让烟瘾彻底跑掉！
小编解答
更多>-
用什么方法戒烟最有效
答 半醉与倦容问：# 婆婆抽烟很多年了，最近因为抽烟一直咳嗽。家里想让她戒烟，但是不知道用什么方法。不知道有没有戒烟最有效的方法。 大众养生网小编回答： 戒烟方法 1.戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。 2.扔掉吸烟用具，诸如打火机、烟灰缸，香烟，减少你的“条件反射”。 3.坚决拒绝香烟的引诱....
-
有什么办法戒烟
答 这和音太缠绵问# 我父亲一直喜欢吸烟，每天要吸3盒，我们一直担心他的身体，想找下戒烟的方法，谁知道跪求! 大众养生网小编解答： 测试一下自己的烟瘾有多大你是否在早上醒来后30分钟内就必须吸上第一支烟?你每天是否要吸20支或20支以上的香烟?当你已戒烟，在不能吸烟或没有香烟的情况下，会不会感到不安、紧张、焦虑而非常渴望吸烟?几小时没有吸烟，你是否觉得很难受?生病卧床时....
-
想要戒烟得用什么方法？
答 表面不在乎问#老公抽烟已经有好久了，近期我们俩商量着想要个孩子，就跟老公商量着把烟戒了先，老公也同意。可是为难的是，戒烟不是一朝一夕的事，试过很多种的戒烟的方法都不太好，那怎样戒烟效果好呢？ 大众养生网小编解答： 戒烟方法：取新鲜槟榔一只，在上面钻个小孔，再往小孔里灌入一点烟代油（就是一些人用烟嘴吸烟后，烟嘴里残留的粘稠状物质）用水泡两天取出凉干，想吸烟时，闻一下就不吸了，谁闻都可以戒烟。这种方....
-
想要戒烟应该用什么方法？
答 过错又错过问# 老爸一直都有吸烟史，最近因为去医院检查的时候发现肺部有点问题，不太健康。就决定要把烟给戒了，可是不知道什么方法戒烟最有效，谁能告诉我呢？ 大众养生网小编解答： 戒烟反应对付法 头晕时洗脸、淋浴；嘴里难受时漱口；喉咙干时喝茶、咖啡；实在想抽时刁烟斗、嚼口香糖；焦虑胸闷时作10次深呼吸。 感到无聊时听音乐、深呼吸；疲倦时深呼吸、休息；失眠时喝牛奶、放松身体；等车等人时吃瓜子、嚼口香....
-
青少年想要戒烟用什么方法
答 拐过那、街角问# 本人是一名中学老师，班上有几个学生由于交友不慎，染上了吸烟的恶习，现在想要戒烟，那么用何种方法对于青少年的戒烟是最有帮助并且效果明显的？ 大众养生网小编解答： 烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法，戒烟从现....
-
导致胎儿畸形的因素，孕妇要注意：孕期饮食的两大误区
答 导致胎儿畸形有许多因素（生物因素、生理因素、化学因素等）胚胎时期对致畸因子最敏感，特别是第15~60天属高敏期，如：患风疹、腮腺炎、水痘、脊髓灰质炎、梅毒等或接受电离福射、大剂量X线、镭照射以及使用一些致畸药物等均容易产下畸形儿。因此妇女在确定怀孕以前或怀孕期间，应避免使用任何可能致畸的药物。至于饮食因素，某些维生素缺乏也可导致先天畸形的发生，如孕早期缺乏叶酸可引起胎儿神经管畸形。 但到目前还没有....