最近发现自己的眼部总是有些肿胀也不知道是怎么一回事，试了很多方法也不见得有什么效果，想知道这应该怎么办呢？
大众养生网小编解答：
首先日常生活中，出现泡泡眼情况的人要注意合理安排自己的睡眠时间，日常生活中要避免长时间的熬夜或者工作，要注意养成良好的用眼习惯，避免眼睛过度疲劳，适当的眺望绿色植物，可以有效的缓解眼睛的疲劳，饮食方面要多吃具有明目效果的食物，如苦瓜蛇胆等，另外要注意少吃一些辛辣刺激性的食物，多吃一些眼部按摩，促进眼部血液循环。 如何消除泡泡眼需要注意什么？
- fengyuanyuan1
- 2015-04-01 16:35:40
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