我脸上的斑块越来越多了，不知道是不是因为年龄越来越大的原因，听说多吃些杏仁就可以祛斑了，请问是这样子的吗？
大众养生网小编解答：
杏仁确实可以祛斑，但要注意方法。杏仁实际上分为苦杏仁和甜杏仁。苦杏仁，天然比较苦，长期吃苦杏仁可以起到止咳平喘的作用。甜杏仁含有非常丰富的维他命、蛋白质和人体所需的微量元素。要想祛斑，建议平时多吃杏仁，可以把杏仁磨成粉泡着喝，也可以单独食用，这样就可以长时间坚持，这样也可以起到润肤、祛斑亮泽的作用。 杏仁真的能祛斑吗
- 那年今日
- 2015-04-01 00:00:44
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