杏仁真的能祛斑吗

那年今日
2015-04-01 00:00:44
尛嘴巴嘟嘟问#

我脸上的斑块越来越多了,不知道是不是因为年龄越来越大的原因,听说多吃些杏仁就可以祛斑了,请问是这样子的吗?

大众养生网小编解答:
杏仁确实可以祛斑,但要注意方法。杏仁实际上分为苦杏仁和甜杏仁。苦杏仁,天然比较苦,长期吃苦杏仁可以起到止咳平喘的作用。甜杏仁含有非常丰富的维他命、蛋白质和人体所需的微量元素。要想祛斑,建议平时多吃杏仁,可以把杏仁磨成粉泡着喝,也可以单独食用,这样就可以长时间坚持,这样也可以起到润肤、祛斑亮泽的作用。

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