吊瓜怎么吃最好吃?

lilu55
2015-03-31 13:46:20
睡著的時候问#

我小舅子从云南老家给我家带来了很多吊瓜,因为我和我老婆2个人以前从来没有吃过吊瓜,不知道吊瓜怎么吃最好吃,需要注意什么吗?

大众养生网小编解答:

你好,吊瓜是一种含有大量维生素,能够充分补充身体所需的营养,同时具备滋阴养颜,强身补肾的水果,它的吃法可以参考以下几点:

一,做菜:吊瓜仔鸡是一款来自于四川的名菜,主要是采取吊瓜和鸡块,鸡杂,鸡血制作而出,口感鲜美味道好,吃了能养胃。

二,直接生吃吊瓜,营养更容易被吸收。

三,吊瓜子也是一种非常好吃的东西,可以将吊瓜子在锅里炒熟了吃。


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