身体有寒气的症状是怎么样的

这段时间可能是喝凉水喝多了，老是感觉到手脚冰冷，不是身体有寒气了，想来问一下身体有寒气的症状是怎么样的。

有好多的病症都跟寒气有关联的。喝冷水其实就是直接的跟寒气接粗，一个人如果手脚冰冷其实已经说明身上有寒气了，当一个人感觉头晕或者就要感冒时，这个时候就是有寒症了，在感冒的这个过程就已经出现了寒气的症状了。当一个感觉到肚子凉凉的或者是要拉肚子那么这个过程也是身体有寒气的症状，预防寒气的最好方法其实就是加强锻炼身体，提高自身的免疫力。