我一直以来，都被肝病折磨着，而且心脏部位也比较的虚弱，因此在平时就很小心，那么肝不好的患者应该要首选做什么运动？
大众养生网小编解答：
肝不好的患者首选的运动应该是散步了，虽然散步的运动量不是很大，可是效果却是非常的明显，这种运动也能够放松我们的心情，让我们的大脑皮质得到一种兴奋的状态，因此也是能够舒缓我们的疲劳的，在散步的时候，我们的肺部通气量要比正常的时候更大，也能够减少动脉硬化的出现，因此，在夏天快要到来的时候，肝不好的患者可以尽量的多去散散步。
肝不好的患者应该要首选做什么运动？
- 那年今日
- 2015-03-30 20:42:47
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