抽脚筋吃什么比较好呢?

萧落、舞花遗问

我这段时间玩上睡觉的时候都是经常地泡脚的,但是还是感觉有点麻木的感觉的,有时候脚抽筋的很厉害,都不敢动弹了,吃什么食物好呢?

抽脚筋怎么吃饮食调理

王喜萍

脚抽筋之后,这是身体缺钙的表现,最好是积极补充钙物质,身体受凉的时候,也会引起血液循环不好,导致一些抽筋的表现发生,积极治疗,是可以通过食疗来治疗的,多吃一些海鲜之类的食物,平时多补充钙物质和蛋白质的食物,多注意加强身体的锻炼,积极增强身体的抵抗力,可以缓解抽筋的症状。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>