孕前检注意事项,打算要宝宝的更要好好看
❖目录
- 1孕前检查饮食注意
- 2房事要节制
- 3掌握孕前检查时间
- 4整理资料,保存结果
- 5禁烟戒酒
1孕前检查饮食注意
在安排孕检的前3-5天时间,就应当注意饮食清淡,期间避免使用猪肝、猪血或其他动物内脏,以免对检查结果造成食物饮食干扰;在检查的前一天晚上,十二点之后,应当完全禁食;孕前检查当天,由于部分检查需要保持空服,检查前请不要吃东西,但可自行预先准备些营养食物,以方便在检查完成后适当补充体能;如果是进行泌尿生殖系统检查时,还当适当应用清水,憋尿,保证检查时膀胱处于充盈状态。
2房事要节制
从进行孕前检查的前三天开始不要有性生活,夫妻双方需要保存节制,不可在此期间有性生活。孕前检查的前一天晚上应当及早休息,以保证第二天充足的精力应对各项检查。
3掌握孕前检查时间
做孕前检查的最佳时间是在计划怀孕前的3-6月,这样安排可为孕前检查留出充足的时间进行准备,并且一旦孕前检查发现有其他问题,还可以由时间进行干预个调整。同时为了保证相关检查结果的准确性,孕检最好安排在女性月经干净后的3-7天左右,夫妻双方同时进行检查。
4整理资料,保存结果
从孕前检查开始,夫妻双方就有必要准备好一个专门的小本子,将各项检查结果进行粘贴保留,一直到宝宝出生都应当保持这样的习惯,以方便今后的医生进行查看和诊断。
5禁烟戒酒
夫妻双方在孕前检查的前三天开始就不要抽烟、喝酒,最好在计划怀孕的前三个也甚至半年之内不要抽烟、喝酒,以免引发性功能障碍、影响到受孕的成功及受精卵、以及胚胎的正常发育。